کلیه مطالب این سایت فاقد اعتبار و از رده خارج است. تعطیل کامل

دی 1404
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      



آخرین مطالب


جستجو


 



دستگاه‌های اکسیژن‌رسان خانگی با قابلیت انتشار اکسیژن خالص به پوست، شادابی و جوانی پوست را افزایش داده و به کاهش علائم خستگی کمک می‌کنند: این دستگاه‌ها با تقویت اکسیژن‌رسانی به سلول‌های پوست، به بازسازی و بهبود بافت‌های آسیب‌دیده کمک کرده و طراوت چهره را در طول روز حفظ می‌کنند. استفاده منظم از این ابزارها، به افزایش کلاژن‌سازی و کاهش چین‌وچروک‌ها منجر می‌شود و پوست را جوان‌تر نشان می‌دهد.

استفاده از ماسک‌های صورت حاوی عصاره هندوانه، اسید گلیکولیک و ویتامین B5 برای رطوبت‌رسانی عمیق، لایه‌برداری ملایم و افزایش شفافیت پوست‌های دهیدراته و کدر: این ماسک‌ها با ترکیب هندوانه و ویتامین B5 به تغذیه و ترمیم پوست کمک کرده و اسید گلیکولیک به حذف سلول‌های مرده و افزایش درخشندگی پوست منجر می‌شود؛ این ترکیب باعث شادابی و طراوت چهره شده و پوست را برای آرایش روزانه آماده می‌سازد. این ماسک را هفته‌ای یک‌بار استفاده کنید و پس از آن، از مرطوب‌کننده و ضدآفتاب استفاده کنید تا نتیجه‌ای ماندگار حاصل شود.

افزایش حجم و نرمی موها با استفاده از شامپوهای حاوی پروتئین و کلاژن: شامپوهای حاوی پروتئین و کلاژن به تقویت ساختار موها کمک کرده و با افزایش حجم و ضخامت آن‌ها، ظاهری پرپشت‌تر و خوش‌حالت‌تر به موها می‌بخشند. استفاده منظم از این شامپوها در کنار نرم‌کننده‌های مغذی، موهای شما را قوی‌تر و درخشان‌تر می‌کند.

روش‌های بهره‌گیری از خط لب برای ماندگاری بیشتر رژلب: بهره‌گیری از خط لب با رنگی مشابه رژلب، باعث می‌شود که رژلب ماندگاری بیشتری داشته باشد و از پخش شدن آن جلوگیری شود. ابتدا خط لب را به‌صورت دقیق روی خطوط طبیعی لب بکشید و سپس رژلب را بزنید. این روش باعث ایجاد لب‌هایی دقیق‌تر و رژلبی ماندگارتر می‌شود.

استفاده از مداد چشم ضدآب برای ماندگاری بیشتر در طول روز: اگر به‌دنبال خط چشمی هستید که در طول روز ثابت بماند و پخش نشود، مدادهای چشم ضدآب می‌توانند گزینه مناسبی باشند. این محصولات با فرمولاسیون خاص خود به شما کمک می‌کنند که آرایشتان در شرایط مرطوب یا گرم پایدار بماند. برای نتیجه بهتر، مداد ضدآب را با حرکات ملایم و دقیق روی خط مژه‌ها بکشید.

استفاده از ریمل رنگی برای جذابیت بیشتر چشم‌ها: اگر به دنبال ایجاد تغییری ملایم و متفاوت در آرایش چشمانتان هستید، از ریمل‌های رنگی مانند آبی، سبز یا بنفش استفاده کنید. این رنگ‌ها به چشمان شما جلوه‌ای متفاوت می‌دهند و به‌خصوص در مهمانی‌ها یا فصل تابستان عالی هستند. برای اجرای بهتر، ابتدا یک لایه ریمل مشکی بزنید و سپس ریمل رنگی را به نوک مژه‌ها اضافه کنید.

روش‌های صحیح برای مراقبت از پوست چرب و کنترل براقیت: استفاده از ژل‌های شستشوی حاوی اسید سالیسیلیک به تنظیم چربی و جلوگیری از بروز جوش‌های سرسیاه کمک می‌کند و باید به‌طور منظم استفاده شود. همراه داشتن دستمال‌های جذب‌کننده چربی در کیف روزمره به شما امکان می‌دهد در هر لحظه برق اضافی پوست را کاهش دهید. استفاده از مرطوب‌کننده‌های سبک و فاقد چربی به حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی پوست بدون ایجاد براقیت کمک می‌کند. مصرف آب کافی و رعایت رژیم غذایی سالم به تنظیم تولید چربی و حفظ تعادل پوست کمک می‌کند. استفاده از ماسک‌های خاک رس به‌صورت هفتگی به جذب چربی اضافی و کاهش جوش‌ها کمک می‌کند. انتخاب کرم‌پودرهای مات برای آرایش روزانه به جلوگیری از برق افتادن پوست کمک می‌کند. همچنین، استفاده از تونرهای قابض بعد از شستشوی صورت به بستن منافذ و جلوگیری از ترشح چربی بیش‌ازحد کمک می‌کند.

انتخاب پالت‌های کانتور پودری برای آرایش‌های مات و حرفه‌ای: پالت‌های کانتور پودری با ایجاد سایه‌های دقیق و مات به‌خوبی فرم چهره را برجسته می‌کنند و بهترین گزینه برای آرایش‌های حرفه‌ای و ماندگار هستند؛ این محصولات باید با براش‌های مناسب روی نواحی مانند گونه‌ها و خط فک استفاده شوند تا جلوه‌ای متعادل و طبیعی ایجاد کنند.

بهره‌گیری از تونرهای گلیکولیک برای لایه‌برداری ملایم: تونرهای حاوی اسید گلیکولیک به‌طور ملایم سلول‌های مرده پوست را از بین برده و به روشن‌تر شدن و یکنواخت شدن رنگ پوست کمک می‌کنند. استفاده مداوم از این تونرها، پوستی نرم و صاف به شما هدیه می‌دهد و جذب بهتر سایر محصولات مراقبتی را فراهم می‌کند.

استفاده از شامپوهای حاوی کافئین برای تحریک رشد مو و جلوگیری از ریزش موها: کافئین به تحریک فولیکول‌های مو و افزایش رشد مو کمک می‌کند. شامپوهای حاوی کافئین با تقویت ریشه موها به جلوگیری از ریزش موها کمک کرده و موها را پرپشت‌تر و سالم‌تر نشان می‌دهند.

استفاده از کرم پودرهای سبک برای آرایش‌های روزانه و طبیعی: اگر به‌دنبال آرایشی سبک و طبیعی برای استفاده روزانه هستید، کرم پودرهای سبک با پوشش‌دهی ملایم بهترین گزینه هستند. این کرم پودرها به پوست اجازه می‌دهند که تنفس کند و همزمان پوششی یکنواخت و صاف به آن می‌بخشند. برای استفاده بهتر، کرم پودر را با براش یا اسفنج آرایشی به‌آرامی روی پوست بزنید.

کاهش تیرگی زیر چشم با استفاده از ماسک‌های چشم حاوی کافئین و عصاره خیار: این ماسک‌ها به کاهش پف و تیرگی زیر چشم کمک کرده و چشمانی شاداب و براق فراهم می‌کنند. استفاده منظم، چهره‌ای سرحال و جوان به همراه دارد.

استفاده از اسپری‌های تثبیت‌کننده برای حفظ طراوت آرایش در طول روز: اسپری‌های فیکس‌کننده حاوی ترکیبات آبرسان و مات‌کننده، به تثبیت آرایش کمک کرده و از برق‌افتادن یا محو شدن آن جلوگیری می‌کنند. این اسپری‌ها علاوه بر افزایش ماندگاری، به پوست حس طراوت می‌بخشند و می‌توانند در طول روز برای تازه‌کردن آرایش مجدداً استفاده شوند. انتخاب اسپری مناسب با نوع پوست، نتیجه‌ای حرفه‌ای و یکدست فراهم می‌کند.

استفاده از ریمل با فرمولاسیون مناسب می‌تواند به مژه‌هایتان حجم و بلندی بیشتری ببخشد و به آرایش چشمان شما زیبایی خاصی اضافه کند: انتخاب ریمل‌های ضد آب برای روزهای بارانی یا طولانی بسیار مفید است زیرا باعث می‌شود آرایش شما حتی در شرایط نامساعد نیز پایدار باقی بماند. از طرفی، ریمل‌های حجم‌دهنده می‌توانند به شما این امکان را بدهند که مژه‌هایی پرپشت و زیبا داشته باشید که چشمانتان را بیشتر از قبل جذاب کند.

حفظ سلامت پوست با مصرف ضدآفتاب‌های طیف گسترده: ضدآفتاب‌هایی با SPF بالا و فرمولاسیون سبک، از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه‌های UVA و UVB محافظت کرده و از پیری زودرس جلوگیری می‌کنند. استفاده روزانه از ضدآفتاب، حتی در روزهای ابری، یکی از راه‌های اساسی در مراقبت از پوست است.


 

توجه به حفظ رطوبت پوست با استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب، نه تنها به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند، بلکه موجب ماندگاری بهتر آرایش شما نیز خواهد شد: با انتخاب مرطوب‌کننده‌ای که با نوع پوست شما سازگار باشد، می‌توانید به راحتی از خشکی و ترک‌های پوستی جلوگیری کرده و آرایشی یکنواخت و شاداب داشته باشید. این کار باعث می‌شود که پایه آرایش شما محکم‌تر و زیباتر به نظر برسد و به شما احساس راحتی بیشتری بدهد.

استفاده از کرم‌های دور چشم حاوی کافئین برای کاهش تیرگی و پف زیر چشم: کرم‌های دور چشم حاوی کافئین به بهبود گردش خون در ناحیه زیر چشم کمک کرده و باعث کاهش تیرگی و پف می‌شوند. این کرم‌ها به‌ویژه برای استفاده صبحگاهی مناسب‌اند و به چشمان شما جلوه‌ای شاداب و بیدارتر می‌بخشند. برای استفاده بهتر، کرم را با حرکات ملایم به ناحیه زیر چشم بزنید.

تقویت ریشه موها با استفاده از ماسک‌های پروتئینی هفتگی: ماسک‌های پروتئینی با بازسازی ساختار داخلی مو، به تقویت ریشه‌ها و جلوگیری از ریزش مو کمک کرده و استحکام و سلامت موها را بهبود می‌بخشند. این ماسک‌ها برای انواع مو مناسب‌اند و به‌ویژه در موهای آسیب‌دیده و رنگ‌شده نتایج قابل‌توجهی ایجاد می‌کنند.

استفاده از رنگ‌های روشن و شاداب در آرایش چشم، به‌ویژه در سایه‌ها و خط چشم، می‌تواند ظاهری تازه و جوان به چهره شما ببخشد و به جلب توجه کمک کند: این تکنیک به ویژه در مهمانی‌ها و مناسبت‌های خاص بسیار مؤثر است و می‌تواند به شما کمک کند تا جذابیت خود را افزایش دهید. با انتخاب رنگ‌هایی که با چشمان شما هماهنگی دارند، می‌توانید جلوه‌ای منحصر به فرد و زیبا ایجاد کنید.

استفاده از سرم‌های حاوی عصاره شاه‌توت و هیالورونیک اسید برای افزایش شادابی و جوانسازی پوست‌های خسته و کدر: عصاره شاه‌توت با دارا بودن ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی، به تغذیه پوست و بهبود شفافیت آن کمک می‌کند، در حالی که هیالورونیک اسید با خاصیت آبرسانی عمیق به حفظ رطوبت پوست پرداخته و باعث نرمی و درخشندگی آن می‌شود. این سرم‌ها پوست را شاداب‌تر و روشن‌تر کرده و از علائم خستگی می‌کاهند.

روش‌های موثر برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت ریشه‌ها: استفاده از شامپوهای حاوی کافئین و بیوتین به تقویت ریشه مو و کاهش ریزش کمک می‌کند. ماساژ پوست سر با روغن‌های گیاهی مانند روغن رزماری و آرگان به بهبود گردش خون و تحریک رشد موها کمک می‌کند. مصرف مکمل‌های حاوی روی و بیوتین نیز نقش موثری در سلامت و تقویت موها دارد. کاهش استفاده از ابزارهای حرارتی مانند سشوار و اتو مو به جلوگیری از آسیب و شکنندگی موها کمک می‌کند. شستشوی موها با آب ولرم و اجتناب از آب داغ به حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی پوست سر کمک می‌کند. استفاده از ماسک‌های تغذیه‌کننده هفته‌ای یک‌بار به بهبود بافت مو و کاهش ریزش کمک می‌کند. همچنین، کاهش استرس و خواب کافی نقش مهمی در سلامت و رشد بهتر موها دارد.

بهره‌گیری از تونرهای بدون الکل برای حفظ تعادل پوست‌های حساس: تونرهای بدون الکل به شما کمک می‌کنند که پس از شست‌وشوی صورت، پوست خود را بدون ایجاد خشکی و تحریک متعادل کنید. این تونرها برای افرادی که پوست حساس و خشک دارند، بسیار مناسب هستند و به نرم و مرطوب نگه‌داشتن پوست کمک می‌کنند.


ترفندهای میکاپ

روش‌های صحیح برای استفاده از ابزارهای حرارتی مو و جلوگیری از آسیب: استفاده از اسپری‌های محافظ حرارت پیش از سشوار یا اتوی مو به جلوگیری از خشکی و آسیب به ساقه موها کمک می‌کند. همراه داشتن اسپری محافظ حرارت در کیف روزمره به شما امکان می‌دهد در هر زمان از سلامت موهای خود محافظت کنید. استفاده از ابزارهای حرارتی با تنظیمات دمایی قابل‌کنترل به شما کمک می‌کند حرارت مناسب را برای نوع موی خود انتخاب کنید. از کشیدن مداوم اتو روی مو خودداری کنید و موها را به‌صورت لایه‌لایه صاف یا حالت دهید تا آسیب کمتری به آن‌ها وارد شود. استفاده از ماسک‌های ترمیم‌کننده پس از استفاده از ابزارهای حرارتی به بازسازی مو و حفظ نرمی آن کمک می‌کند. خوابیدن روی روبالشی‌های ساتن به کاهش اصطکاک و حفظ حالت موهای صاف یا حالت‌دار کمک می‌کند. همچنین، استفاده متعادل از ابزارهای حرارتی و اجتناب از استفاده روزانه به حفظ سلامت و درخشندگی موها کمک می‌کند.

جلوگیری از ریزش مو با سرم‌های حاوی عصاره سیر و زنجبیل: این سرم‌ها فولیکول‌های مو را تقویت کرده و ریزش ناشی از ضعف ریشه‌ها را کاهش می‌دهند. استفاده منظم از این محصولات باعث افزایش حجم موها و سلامت کلی آن‌ها می‌شود.

ترفندهای صحیح برای استفاده از ریمل‌های حجم‌دهنده در آرایش چشم: استفاده از فرمژه قبل از ریمل به ایجاد حالت بهتر و بلندتر دیده شدن مژه‌ها کمک می‌کند. همراه داشتن یک ریمل کوچک در کیف آرایشی به شما امکان می‌دهد در هر لحظه مژه‌های خود را تقویت کنید. زدن ریمل در دو لایه نازک به افزایش حجم و جلوگیری از چسبیدن مژه‌ها کمک می‌کند. استفاده از ریمل‌های حاوی روغن کرچک به تقویت و جلوگیری از ریزش مژه‌ها کمک می‌کند. انتخاب ریمل‌های ضدآب برای روزهای طولانی و مرطوب به جلوگیری از پخش شدن آن کمک می‌کند. مصرف آب کافی و استفاده از قطره‌های چشمی به حفظ سلامت چشم‌ها و جلوگیری از خستگی کمک می‌کند. همچنین، استفاده از پاک‌کننده‌های ملایم برای پاک‌کردن ریمل به جلوگیری از ریزش و آسیب به مژه‌ها کمک می‌کند.

استفاده از اسپری‌های فیکساتور برای ماندگاری بیشتر آرایش در طول روز: اسپری‌های فیکساتور به تثبیت آرایش کمک کرده و از پخش شدن آن در طول روز جلوگیری می‌کنند، به‌ویژه در روزهای گرم یا مرطوب بسیار مفید هستند. این اسپری‌ها معمولاً باید به‌عنوان آخرین مرحله آرایش استفاده شوند تا جلوه‌ای طبیعی و ماندگار ایجاد کنند. استفاده مداوم از این اسپری‌ها به حفظ آرایش و زیبایی صورت کمک می‌کند.


 

افزایش ضخامت و استحکام موها با استفاده از شامپوهای تقویتی حاوی کافئین و بیوتین: شامپوهای تقویتی با ترکیب کافئین و بیوتین، به تقویت فولیکول‌های مو و افزایش جریان خون در پوست سر کمک کرده و از ریزش مو جلوگیری می‌کنند. این محصولات با مصرف مداوم، حجم و استحکام موها را افزایش می‌دهند و برای موهای نازک و شکننده بسیار مناسب‌اند.

تکنیک صحیح برای اصلاح ابروها: ابروها نقش مهمی در فرم کلی صورت دارند و اصلاح آنها می‌تواند به تعادل بیشتر چهره کمک کند. برای داشتن ابروهایی مرتب و زیبا، از تکنیک‌های درست برای تراشیدن یا کشیدن ابروها استفاده کنید. بهتر است از مداد ابرو یا پودر ابرو برای پر کردن فضاهای خالی استفاده کنید و ابروها را به شکلی طبیعی و متناسب با فرم صورت خود ترسیم کنید. همچنین، پس از کشیدن ابروها، از ژل ابرو برای ثابت نگه‌داشتن آنها استفاده کنید تا فرم ابروها در طول روز تغییر نکند.


نکات آرایشی ساده

انتخاب رژلب‌های مایع با رنگ‌های متنوع برای ایجاد ظاهری جذاب و ماندگار: رژلب‌های مایع با فرمولاسیون‌های مختلف به شما این امکان را می‌دهند که با رنگ‌های متنوع آرایشی جذاب و ماندگار ایجاد کنید و می‌توانند به‌خصوص در مناسبت‌های ویژه بسیار مناسب باشند. این رژلب‌ها معمولاً باید با یک مداد لب هماهنگ ترکیب شوند تا ظاهری دقیق و زیبا به لب‌ها ببخشند. استفاده مداوم از این رژلب‌ها به داشتن لب‌هایی جذاب و خوش‌رنگ کمک می‌کند.

استفاده از کرم‌های شب حاوی آلفا هیدروکسی اسید برای ترمیم و جوان‌سازی پوست: کرم‌های شب حاوی آلفا هیدروکسی اسید به لایه‌برداری ملایم پوست کمک کرده و به افزایش تولید کلاژن و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست منجر می‌شوند. این کرم‌ها باید به‌طور منظم و به‌عنوان بخشی از روتین شبانه استفاده شوند تا تاثیر بیشتری داشته باشند. استفاده مداوم از این کرم‌ها به کاهش چین‌وچروک‌ها و بهبود بافت پوست کمک می‌کند.

بهره‌گیری از ماسک‌های ضدلک برای کاهش لکه‌های پوستی: ماسک‌های ضدلک حاوی ترکیبات روشن‌کننده مانند ویتامین C به کاهش لکه‌های تیره و یکنواختی رنگ پوست کمک می‌کنند. این ماسک‌ها به‌طور موثری به بهبود ظاهر پوست‌های دارای لک منجر می‌شوند و به افزایش درخشندگی و شفافیت پوست کمک می‌کنند.

انتخاب و استفاده صحیح از کرم‌پودر متناسب با نوع پوست و شرایط آب‌وهوایی: کرم‌پودر باید بر اساس نوع پوست انتخاب شود؛ برای پوست‌های چرب، کرم‌پودرهای مات و بدون چربی گزینه بهتری هستند و برای پوست‌های خشک، کرم‌پودرهای حاوی مواد مرطوب‌کننده و براق‌کننده توصیه می‌شوند؛ همچنین، در روزهای گرم و مرطوب، استفاده از کرم‌پودرهای سبک با پوشش نازک و در روزهای سرد، کرم‌پودرهای غلیظ‌تر مناسب‌ترند؛ برای تثبیت بهتر، از پودر فیکس استفاده کنید و در صورت تعریق یا چرب شدن پوست، از اسپری‌های تثبیت‌کننده آرایش بهره بگیرید.

پاکسازی عمیق پوست با اسکراب‌های حاوی ذرات میکرودانه: این اسکراب‌ها با از بین بردن سلول‌های مرده و باز کردن منافذ بسته، پوست را شفاف و صاف می‌کنند. استفاده منظم از اسکراب باعث جلوگیری از بروز جوش‌ها شده و به ایجاد پوستی لطیف و درخشان کمک می‌کند.

روش‌های استفاده از روغن‌های آروماتراپی برای کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب: استفاده از روغن‌های آروماتراپی مانند اسطوخودوس و بابونه با رایحه آرام‌بخش به کاهش استرس کمک می‌کند و بهتر است چند قطره از این روغن‌ها را در دیفیوزر یا روی بالش استفاده کنید تا خواب آرام‌تری داشته باشید.

تینت‌های لب و گونه با بافت‌های سبک و رنگ‌های نیمه‌شفاف، به چهره طراوت و شادابی طبیعی می‌دهند و برای آرایش‌های روزانه گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شوند: این محصولات با ماندگاری طولانی، بدون نیاز به تمدید مکرر، چهره را تازه و مرتب نشان می‌دهند. استفاده از تینت‌ها روی گونه‌ها و لب‌ها به‌طور هم‌زمان، هماهنگی و هارمونی بیشتری در آرایش ایجاد کرده و ظاهری مینیمال و جذاب فراهم می‌کند.

بهره‌گیری از تکنیک لایه‌برداری شیمیایی ملایم با AHA و BHA برای کاهش لک‌ها و بهبود منافذ باز پوست: لایه‌برداری شیمیایی با استفاده از AHA و BHA به‌طور مؤثر سلول‌های مرده را حذف کرده و به کوچک شدن منافذ باز کمک می‌کند؛ این محصولات باید شب‌ها استفاده شوند و در روز بعد، از ضدآفتاب مناسب برای محافظت از پوست بهره گرفت تا از تحریک و حساسیت جلوگیری شود. استفاده منظم از این لایه‌بردارها به کاهش لک‌های تیره و بهبود بافت پوست کمک کرده و آن را شفاف و یکدست می‌کند.

استفاده از هایلایتر مایع برای ایجاد جلوه‌ای لطیف و درخشان روی پوست: هایلایترهای مایع به پوست شما جلوه‌ای نرم و درخشان می‌بخشند و به‌خصوص برای برجسته‌کردن نواحی مانند گونه‌ها، بینی و پیشانی مناسب‌اند. برای استفاده بهتر، هایلایتر مایع را با انگشت یا اسفنج روی نقاط برجسته چهره بزنید و به‌خوبی پخش کنید تا نتیجه‌ای طبیعی به‌دست آید.


ترفند آرایشی جدید
 

بهره‌گیری از رژلب‌های مات حاوی روغن‌های مرطوب‌کننده برای ایجاد رنگی ماندگار و جلوگیری از خشکی لب‌ها: رژلب‌های مات با ترکیب روغن‌های مرطوب‌کننده مانند جوجوبا و کرچک، علاوه بر ایجاد رنگی زیبا و ماندگار، لب‌ها را در طول روز مرطوب نگه داشته و از خشکی و ترک‌خوردگی جلوگیری می‌کنند؛ این رژلب‌ها بهترین انتخاب برای آرایش‌های روزانه و رسمی هستند و با استفاده از بالم لب پیش از آن، جلوه‌ای صاف و یکدست ایجاد می‌شود.

استفاده از خط چشم‌های مدادی نرم برای جلوه‌ای طبیعی و ظریف: خط چشم‌های مدادی نرم به شما کمک می‌کنند که خط چشم‌های ظریف و غیرمات داشته باشید و بدون ایجاد جلوه‌ای سنگین، چشمان خود را برجسته کنید. این نوع خط چشم به راحتی با سایه‌های طبیعی ترکیب می‌شود و به شما جلوه‌ای ملایم‌تر می‌دهد. برای استفاده بهتر، خط چشم را به آرامی روی خط مژه‌ها بکشید و با یک براش کوچک آن را پخش کنید تا جلوه‌ای دودی و ملایم به دست آورید.

بهره‌گیری از پچ‌های زیر چشم حاوی عصاره انار، هیالورونیک اسید و کافئین برای کاهش فوری تیرگی، پف و افزایش شادابی در ناحیه چشم: این پچ‌ها با ترکیب کافئین به بهبود گردش خون در زیر چشم کمک کرده و عصاره انار به کاهش تیرگی و پف منجر می‌شود؛ هیالورونیک اسید نیز به حفظ نرمی و رطوبت این ناحیه حساس کمک می‌کند. این پچ‌ها را باید ۱۵ دقیقه پیش از آرایش استفاده کنید تا چشمانی درخشان و آماده برای روز داشته باشید.

افزایش رطوبت پوست با دستگاه‌های بخور خانگی: دستگاه‌های بخور خانگی به تامین رطوبت محیط کمک می‌کنند و از خشک شدن پوست در فصول سرد جلوگیری می‌نمایند. این دستگاه‌ها به‌ویژه در هنگام خواب، به نرم و شاداب ماندن پوست کمک می‌کنند.

روش‌های ساده برای رفع تیرگی زیر چشم: تیرگی زیر چشم می‌تواند ظاهر چهره را خسته نشان دهد و از جذابیت آن بکاهد. بهره‌گیری از کرم‌های حاوی ویتامین C و کافئین می‌تواند به کاهش تیرگی کمک کند. از سوی دیگر، بهره‌گیری از کمپرس سرد و قرار دادن برش‌های خیار روی چشم‌ها باعث رفع پف و روشن‌تر شدن پوست زیر چشم می‌شود. با این راهکارهای ساده، می‌توانید چهره‌ای شاداب‌تر و جوان‌تر داشته باشید.

استفاده از رژ لب‌های مایع مخملی برای آرایش‌های ماندگارتر: اگر به دنبال رژ لبی هستید که ماندگاری طولانی‌تری داشته باشد و در طول روز نیازی به تجدید نداشته باشد، رژ لب‌های مایع مخملی انتخابی عالی هستند. این رژ لب‌ها به سرعت روی لب خشک می‌شوند و جلوه‌ای مات و مخملی به آن‌ها می‌بخشند. برای جلوگیری از خشک شدن لب‌ها، قبل از استفاده از رژ لب مخملی حتماً از بالم لب استفاده کنید.

استفاده از پودرهای تثبیت‌کننده با SPF برای آرایش در روزهای آفتابی: پودرهای تثبیت‌کننده حاوی SPF به شما کمک می‌کنند که همزمان با تثبیت آرایش خود، از پوست در برابر آفتاب محافظت کنید. این پودرها به ویژه برای مواقعی که در معرض نور خورشید قرار دارید مناسب‌اند و از براقیت و تعریق جلوگیری می‌کنند. برای استفاده بهتر، پودر را با براش به طور یکنواخت روی صورت بزنید تا آرایشتان ماندگار و پوستتان محافظت شده باشد.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[شنبه 1404-04-28] [ 01:12:00 ق.ظ ]




 

طبیعتا در جدول بالا، باید برخی از ویژگی‌ها حذف شوند. برای مثال ، ویژگی IP برای مرحله خوشه‌بندی باید حذف شود زیرا معنا و مفهومی خاصی برای خوشه‌بندی ندارد. پیش‌پردازش داده‌ها از دیدگاه رکورد و ستون ، از اهمیت بسزایی برخوردار است. به گونه‌ای که کارایی الگوریتم هوشمند ، تاثیر مستقیمی برکیفیت داده‌ها دارد.
پایان نامه - مقاله - پروژه
قبل از انجام الگوریتم انتخاب ویژگی‌ها ، فیلتر اولیه‌ای بر اساس نظر شخص خبره اعمال می‌شود. برای این منظور ، تنها پروتکل‌های TCP و UDP را نگه داشته و مابقی را حذف می‌نماییم. همچنین هاست‌هایی که فقط حجم ارسالی و یا دریافتی داشته‌اند را نیز حذف می‌کنیم. در پایان نیز، هاست‌هایی که حجم ارسالی و دریافتی آنها بر حسب بایت، از مقدار پیش فرض (۱۵۰۰ بایت) کمتر باشد، آن‌ها نیز حذف می‌شوند.
حال، داده‌ها از دیدگاه رکورد آماده می‌باشند و پیش‌پردازش بر روی رکوردها تمام شده است. باید ستون‌های جدول نیز تعیین شوند. برای این منظور از روش‌های انتخاب ویژگی استفاده می‌شود.

۳-۲-۴- انتخاب ویژگی‌ها

انتخاب ویژگی‌های مناسب، تاثیربسزایی در کارایی الگوریتم‌های هوش مصنوعی دارد. روش‌های مختلفی تاکنون برای انتخاب ویژگی‌های معرفی شده‌است. در این پایان‌نامه نیز جهت انتخاب ویژگی‌ها، از روش Relief algorithm [2] استفاده شد. در نهایت متغیرهای نهایی زیر انتخاب شدند:
MeanByteReceive, MeanByteSend , TotalByteReceive, TotalByteSend , TotalReceivePacket, TotalSendPacket
حال، داده‌ها آماده برای بخش خوشه‌بندی می‌باشد.

۳-۲-۵- خوشه‌بندی

امروزه دسته‌ه ای متنوعی از روش‌های خوشه‌بندی نظیر سلسله‌مراتبی، گراف، فازی وغیره پیشنهاد شده‌است. در انتخاب روش خوشه‌بندی، باید چند نکته لحاظ شود:
۱) سرعت بالا.
۲) سادگی.
۳) قدرت بالا در مدل‌سازی داده‌ها.
در بین روش‌های مطرح الگوریتم K-Means از محبوبیت ویژه‌ای به دلیل هزینه زمانی و سادگی برخوردار است. اما این روش، در مدل‌سازی داده‌های با رفتار ویژه (مخصوصا نامتوازن) ناکارا می‌باشد[۳]. در این کار، از روش خوشه‌بندی مبتنی بر روش K-Means و فاصله مینکوفسکی[۷۸] استفاده ‌شده‌است[۴] که به عقیده نگارنده، در مدل‌سازی داده‌های حوزه امنیت مناسب است.
بعد از این مرحله، خوشه‌بندی انجام شده و می‌توان با تحلیل بر روی خوشه‌ها، سالم بودن و یا مخرب بودن آنها را تشخیص داد.

۳-۲-۶- تشخیص هاست جدید.

با ورود هاست جدید و انجام تبادل داده، بعد از گذشت چند ارتباط ، باید اطلاعات آماری ارتباط، استخراج شود . سپس هاست جدید با توجه به اطلاعات استخراج شده ، اقدام به تعیین نزدیکترین خوشه می‌کنیم. به دلیل ماهیت روش خوشه‌بندی انتخابی در مرحله قبل (مبتنی بر مرکز) می‌توان ویژگی‌های هاست جدید را با مراکز خوشه‌ها مقایسه نمود. با توجه به خوشه انتخابی، می‌توان رفتار هاست جدید را تشخیص داد. جهت افزایش دقت، می‌توان به صورت متوالی اطلاعات آماری ارتباط ، بروز شده و مجددا تعیین خوشه انجام شود.

۳-۳- پیاده‌سازی و شبه کد روش پیشنهادی

جهت پیاده‌سازی، روش پیشنهادی به دو بخش مجزا تقسیم شد. بخش خواندن فایل PCAP و تفسیر آن، بخش داده‌کاوی شامل فیلتر اولیه، انتخاب ویژگی‌ها و خوشه‌بندی. جهت پیاده‌سازی بخش اول ، از زبان برنامه‌نویسی C# استفاده شد. دلیل این انتخاب، قدرت و سرعت این زبان در خواندن فایل‌های حجیم می‌باشد. خروجی این ماژول ، فایل اکسل حاوی اطلاعات آماری تمامی هاست‌ها می‌باشد. پیاده‌سازی بخش دوم نیز توسط Matlab انجام شده‌است. در شکل ۳-۴، نمایی از چارچوب پیاده‌سازی مشاهده می‌شود.
شکل ۳-۴: چارچوب پیاده‌سازی
در شکل ۳-۵، شبه کد روش پیشنهادی مشاهده می‌شود.
Void main()
{
Cluster CL[ ];
Data=LoadData;// From ISOT dataset in a PCAP format
StructData=TranslateData(Data); // Writing in C#
D1=Filter(StructData);
FinalData=FeatureSelection(D1);
CL=Clustering(FinalData);
Evaluate(CL);
}
۳-۵: شبکه کد روش پیشنهادی
در این فصل، به بیان جزئیات روش پیشنهادی در تشخیص خودکار بات‌نت‌ها پرداخته‌شد. جهت شناسایی خودکار بات‌نت‌ها از روش خوشه‌بندی بر پایه روش محبوب K-Means استفاده شد. این روش می‌تواند به عنوان یک ابزار کمکی و قدرتمند در اختیار مفسر انسانی قرار گرفته و سبب افزایش کارایی در کنترل بسته‌های شبکه گردد. همان‌طور که گفته‌شد ، ابتدا پیش‌پردازش داده‌ها در راستای رکوردها انجام شده و سپس ویژگی‌های مورد نظر استخراج می‌شوند. روش نوین وکارای مبتنی بر K-Means که مخصوص داده‌های نامتقارن می‌باشد ، انتخاب و جهت خوشه‌بندی استفاده شد. با پیاده‌سازی چنین سیستمی می‌توان بات نت‌های مهاجم را بعد از گذشت اندک زمانی از ارتباط شناسایی نموده و از تبادل داده‌ها جلوگیری نمود.

فصل چهارم

 

پیاده سازی

 

ارزیابی روش پیشنهادی

همان‌طور که در فصل قبل بحث شد، در روش پیشنهادی هدف بر آن است با با کمک اطلاعات جمع‌ آوری شده از تبادلات تحت شبکه ، اقدام به شناسایی و خوشه‌بندی هاست‌های سالم و بات نمود . حال می‌توانیم با ورود یک هاست جدید ، آن را ارزیابی نموده و به نزدیکترین خوشه انتساب داد. از آنجایی که روش پیشنهادی مبتنی بر روش‌های مبتنی بر مرکز هستند ، یافتن نزدیکترین خوشه ، تنها نیازمند مقایسه هاست ورودی با مراکز ثقل خوشه‌ها دارد. در انتخاب روش خوشه‌بندی تلاش بر آن بوده است تا ضمن انتخاب روشی ساده ، معیارهای کارایی و نیز زمان اجرا ، لحاظ شود. برای همین منظور از توسعه روشی جدید مبتنی بر
K-Means استفاده شده‌است.
در روش خوشه‌بندی انتخابی ، مانند روش پایه ، از مرکز خوشه‌ها و شباهت بین رکوردها استفاده می‌شود. طبق ادعای نویسنده، روش پیشنهادی در برخورد با داده‌های نامتوازن نیز می‌تواند موفق عمل نماید.
در این فصل به بیان نتایج روش پیشنهادی ، مقایسه با روش خوشه‌بندی پایه و سپس محاسبه معیارهای پایه پرداخته می‌شود .

۴-۱- معماری چارچوب ارزیابی

تمامی مراحل ارزیابی و اجرا ، بر روی سیستمی با مشخصات زیر پیاده‌سازی شد. در انتخاب سیستم تست باید از انتخاب سیستم با قدرت پردازشی و قدرت ذخیره‌سازی ممتاز جلوگیری نمود تا قابلیت مقیاس‌پذیری سیستم مشخص شود. علاوه بر مشخص نمودن ویژگی‌های سخت‌افزاری ، باید ویژگی‌های نرم‌افزارها نیز مشخص شوند. در مقایسه روش‌ها ، از مشغول پردازنده به سایر وظایف ، پرهیز نموده و تلاش بر آن بوده‌است تا حداکثر توان پردازنده در اختیار برنامه اجرایی قرار گیرد .
پردازنده: ۲ هسته‌ای ۲ گیگا هرتز.
حافظه اصلی: ۲ گیگا بایت.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[جمعه 1400-08-14] [ 12:46:00 ق.ظ ]




نشست از برتازی اسبی سمند
پس ساوه بهرام چون پیل مست
ورا دید بر تازیی چون هزبر
خدنگی گزین کرد پیکان چن آب
چو بوسید پیکان سر انگشت اوی

 

 

 

همی تاخت ترسان ز بیم گزند
کمندی به بازو کمانی به دست
همی ساخت در دشت بر سان ابر
نهاده بر او چار پر عقاب
گذر کرد از مهره­ی پشت اوی[۴۷]

 

 

 

۱-۱-۲ سرگذشت بهرام چوبین و پیروزی او بر ترکان در منابع بیزانسی، ارمنی، سریانی
تئوفیلاکت سیموکاتا درباره بهرام چوبین چنین می­نویسد:
«از یک مرد بابلی[۴۸] که صاحب منصبی معتبر بود و تجارب زیادی در نوشتن نامه های شاهی داشت شنیدم که بهرام اصالتاً از منطقه­ ری[۴۹] بود، اما این غاصب که شروع به برانداختن هرمزد[۵۰] ستمگر کرد، به خاندان میرامس تعلق داشت».[۵۱] سپس از هفت خاندان اشکانی نام می­برد که هر کدام نقش مهمی را در پادشاهی ایفا می­ کنند و این را قانون داریوش پسر ویشتاسب می­داند.[۵۲]
تئوفیلاکت تاریخچه­ بهرام چوبین را اینگونه ادامه می­دهد:
«آن­ها می­گویند بهرام که از خاندان مهران و مردم اشکانی بود، در گذشته در میان نگهبانان شاه ثبت­نام کرد، و مدتی کوتاه پس از آن، به عنوان فرمانده­ی گروهی از سربازان، در نبردی به همراه پسر قباد شرکت کرد. در آن زمان بابلی­ها] ایرانیان[ دارا را فتح کردند؛ در حالی­که ژوستین کوچک به حکومت روم رسید. بنابراین بهرام به همراه خسرو یکم، شاه ایران، تا خود ارمنستان حمله کرد؛ خودش را در این عملیات مشهور نمود و به زودی حتی به عنوان فرمانده­ی لشکر ایران منصوب گشت. وقتی که اقبال به مرور او را بالاتر برد حتی صاحب عنوان کراریگبدوم[۵۳]خاندان شاهی گشت (که رومی­ها در واقع آن را کوروپلاتس {curopalates} می نامند).[۵۴] او راه خود را به سوی حماقتی بزرگ ادامه داد، و به خاطر پیروزیش بر ترک­ها بیش از اندازه مغرور شد».[۵۵]
دانلود پروژه
رویدادنامه­ی خوزستان تنها اشاره می­ کند که یکی از فرماندهان نظامی که هرمزد چهارم او را به سرزمین ترک ها فرستاده بود و نامش بهرام چوبین بود، از ری[۵۶] بر علیه وی شورید و نیروهای زیادی را برای جنگ با شاه آماده کرد.[۵۷]
سبئوس بهرام چوبین را، بهرام چوبین مهروندک، فرمانروای مناطق شرقی می­خواند:
«بهرام به ارتش تتال­ها[۵۸] حمله کرد و با قدرت، بلخ و تمامی سرزمین کوشان­ها را تا قسمت دور رودخانه­ی وهرت[۵۹] و تا منطقه ی کازیبون فتح کرد. او از نیزه ی اسپندیات[۶۰] شجاع که بربرها می گویند با جنگ به این نقطه رسیده بود؛ گذشت و نیزه­ی خود را در زمین فرو کرد. سپس این بهرام با شاه بزرگ مزکوتک[۶۱] که در منطقه­ فراسوی رودخانه بزرگ بود جنگید؛ جمعیت زیادی از ارتش او را شکست داد، و شاهشان را در جنگ کشت».[۶۲]
مارکوارت در مورد ریشه­ نام مزکوتک در روایت سبئوس مردد است، و احتمال می­دهد که شاید سبئوس، مانند تئوفانس بیزانسی، با این نام ترک­ها را درک کرده باشد؛ زیرا احتمالاً پادشاه مزکیت­ها با خاقان «چو- لو- هیئو» مشابه است که پس از غلبه بر «آ- پو-کان» (در سال ۵۸۷ م) که در غرب مستقر شده بود، در یک لشکرکشی به منظور تسخیر غرب به وسیله­ تیری کشته شد.[۶۳] به هر حال شاهنامه­ی فردوسی، رویدادنامه­ی خوزستان و تئوفانس این دشمن شرقی را از نژاد ترک دانسته ­اند. تئوفیلاکت در جایی آن­ها را هون و در جایی ترک می­نامد. تئوفانس نیز مانند سایر منابع غیرایرانی از شماره­ سپاه ذکری به میان نمی­آورد. تنها می­نویسد که هرمز پس از انتخاب بهرام چوبین به عنوان فرمانده، وی را با سپاهی بزرگ به سوانیا[۶۴] فرستاد و در آنجا او حمله­ای غیر منتظره انجام داد؛ بنابراین ایرانیان ترک­ها را کاملاً شکست دادند.[۶۵] کتاب اخبار سعرت نیز آنان را ترک می­داند.[۶۶] اما در منابع مذکور تنها شاهنامه­ی فردوسی و سبئوس اشاره به کشته شدن شاه ترکان در حین جنگ به دست بهرام چوبین می­ کنند.
به طور کلی روایت شاهنامه، در این مورد، نسبت به منابع دیگر دارای جزئیات بسیار زیادی می­باشد، که بسیاری از آن ها با سایر منابع ایرانی قابل تطبیق است.
۱-۱-۳ بررسی و نقد فرضیه­ مهرپرست بودن بهرام چوبین
پورشریعتی اصرار بر مهرپرست بودن بهرام چوبین دارد و در این راه ابیاتی از شاهنامه­ی فردوسی را مورد بحث قرار می­دهد، که به طور غیر مستقیم ممکن است شواهدی از مهر را ارائه دهند. به طور مثال، مراد فردوسی از استفاده­ی صفت مهترپرست را در مورد بهرام چوبین، همان مهرپرست می­داند که به علت تنگی قافیه چنین آمده است. نیایش بهرام چوبین به یزدان داور، پیش از جنگ با ساوه، و تقاضای طرفداری از طرف حق را که از ویژگیهای ایزد مهر است نشانه­ای از مهرپرستی او می­داند. بیتی که در آن بهرام چوبین خود را احیا­کننده­ آیین میلاد می­داند،[۶۷] را نشانه­ای از مهرپرستی اشکانیان به حساب می ­آورد، و این موضوع را که بهرام چوبین در شاهنامه خود را ستایش­کننده­ آتش آذربرزین مهر می­خواند شاهدی بر این ادعا معرفی می­ کند. از بیتی که تنها در دو دست­نویس شاهنامه آمده است، به عنوان سندی استفاده می­نماید و آن را با مهریشت مقایسه می­ کند:

 

 

که با داد و مهریم و با تیغ و دست

 

 

 

ز دشمن نیاید به ما بر شکست[۶۸]

 

 

 

همچنین بیت زیر را که در آن بهرام چوبین، خسروپرویز را به نگه نداشتن پیمان یزدان متهم می­ کند، به علت استفاده از واژه­ی پیمان با ایزد مهر مرتبط می­داند:

 

 

تو پیمان یزدان نداری نگاه

 

 

 

همی ناسزا جویی این پیشگاه[۶۹]

 

 

 

دخالت سروش در ماجرای جنگ بهرام چوبین و خسروپرویز را نیز به عنوان سندی دیگر ارائه می­دهد، و در پایان در این­که شورش بهرام چوبین با جریانات مهرپرستی همراه و دین بهرام چوبین با خسروپرویز متفاوت بوده است، شک کمی می­بیند.[۷۰]
یکی از اشکالات وارد بر فرضیه­ ایشان این است، که اولاً در میان منابع بسیاری که درباره قیام بهرام چوبین وجود دارد؛ تنها به چندین بیت از شاهنامه­ی فردوسی اشاره می­ شود. در هیچ منبعی به اینکه قیام بهرام چوبین دارای موضوعات مهرپرستی بوده است اشاره نمی­گردد. شاهنامه­ی فردوسی نیز هیچ اشاره­ی مستقیمی به مهرپرست بودن بهرام چوبین ندارد. این که به خاطر تنگی قافیه واژه­ی مهترپرست را همان مهرپرست بدانیم لزوما نمی­تواند درست باشد، زیرا ماجرای شورش بهرام چوبین در چند هزار بیت بیان گردیده است، و فردوسی اگر بهرام چوبین را مهرپرست می­دانستَ، می­توانست به طور مستقیم در ابیات دیگری آن را بیان کند. اشکال دیگر این است که ابیاتی که ایشان مورد استفاده قرار داده است برخی نشانه­ های مهرپرستی از جمله حفظ پیمان را دارا هستند، اما سند محکمی وجود ندارد که منظور فردوسی همان ایزد مهر باشد؛ او در ابیات بسیار دیگری نیز به عدل و داد یزدان اشاره می­ کند؛ بی­آنکه لزوماٌ منظورش ایزد مهر باشد. به طور مثال خسروپرویز به بهرام چوبین می­گوید:

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 12:16:00 ق.ظ ]




نامشهود
مشهود
ارتباطی مبتنی بر:
شهرت ها
وفاداری
روابط
شایستگی مبتنی بر:
اطلاعات
مهات ها
قابلیت ها
استعدادها
شکل۲-۵ : طبقه‌بندی اولیه توسط هاناس و لووندال
پتی و گویتر (۲۰۰۰) طبقه بندی ارائه شده ناظر دارایی­ های نامشهود سویبی را به شکل جدول زیر اصلاح کردند . این دو نفر شاخص­ های مناسبی را به این چارچوب اضافه کردند.
جدول۲-۲ : طبقه بندی پتی و همکاران

 

مالکیت معنوی شامل: حق الامتیاز، کپی رایت، علائم تجاری؛ سرمایه های زیرساختاری شامل: فلسفه مدیریت، فرهنگ شرکت، سیستم اطلاعاتی و سیستم های شبکه سازی و روابط مالی سرمایه ساختاری (سازمانی) : ساختار درونی
مارک­های تجاری، مشتریان، وفاداری مشتریان، همکاری­های تجاری، توافق مربوط به گواهینامه­ها، توافق فرانشیزها و… سرمایه مشتری (ارتباطی) :
ساختار بیرونی
دانش فنی، تحصیلات ، دانش مرتبط با کار، شایستگی مرتبط با کار؛ روحیه کارآفرینی، توانایی­های مربوط به نوآوری و اثرگذار بودن قابلیت تغییر یا انعطاف پذیری، شایستگی حرفه­ای سرمایه انسانی :
شایستگی کارکنان

در واقع کار این دو، انطباق چارچوب ناظر دارایی­ های نامشهود سویبی با چارچوب طبقه‌بندی‌های متداول دیگر شامل سرمایه انسانی، سرمایه ساختاری و سرمایه مشتری، بوده است.
طبقه بندی سازمان همکاری و توسعه اقتصادی، به دو سرمایه انسانی و سازمانی (ساختاری) اشاره می کند و سرمایه فکری را بصورت ارزش اقتصادی این دارایی های نامشهود(سرمایه انسانی و سرمایه ساختاری) توصیف می­ کند.سرمایه سازمانی؛به اجزایی مانند مالکیت سیستم­های نرم افزاری، شبکه های توزیع و زنجیره­های عرضه، اطلاق می­ شود و سرمایه انسانی، شامل: منابع انسانی درون سازمان و منابع انسانی خارج از سازمان است که منابع انسانی درون سازمان شامل: کارکنان و منابع انسانی خارج از سازمان شامل: مشتریان وعرضه کنندگان است.(پتی وگویتر ،۲۰۰۰،صص ۱۷۶-۱۵۵)[۱۳۴]
طبقه بندی لیم و دالیمور (۲۰۰۴) سرمایه فکری را از طریق ارتباط دادن آن با دو مفهوم دانش فنی مدیریت و دانش فنی بازاریابی، تشریح و طبقه بندی می­ کنند. شایستگی یک شرکت برای یک رویکرد مدیریت استراتژیک شامل سرمایه انسانی، سرمایه شرکتی[۱۳۵]، سرمایه کارکردی و سرمایه تجاری[۱۳۶] است و روابط یک شرکت برای رویکرد بازاریابی استراتژیک شامل سرمایه مشتری، سرمایه عرضه کننده[۱۳۷]، سرمایه هم­پیمانی[۱۳۸] و سرمایه سرمایه­گذار است.
دانلود پایان نامه
نوآوری
سرمایه فکری
مدیریت دانش
بازاریابی استراتژیک
مدیریت استراتژیک
سرمایه انسانی
سرمایه شرکتی
سرمایه تجاری
سرمایه سرمایه­گذار
سرمایه هم­ پیمانی
سرمایه مشتری
سرمایه کارکردی
سرمایه عرضه کننده
شکل۲-۶ : طبقه بندی لیم و دالیمور[۱۳۹]

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[پنجشنبه 1400-08-13] [ 11:13:00 ب.ظ ]




شهروند ناظر ۸
شهروند ناظر قدرت نمایندگی ۷
همکاری ۶
مشاوره ۵
نشانه های ورود به مشارکت توافق ۴
اطلاع رسانی ۳
درمان گری
غیر مشارکتی ۲
کنترل ۱
منبع : غفاری، ۱۳۸۰، ص۵۸
بر مبنای اندیشه آرنستاین همه ی افرادی که در فرایند مشارکت درگیر می شوند از درجه و میزان مشارکتی یکسانی برخودار نیستند. بلکه براساس پله و موقعیتی که در این فرایند کسب می نمایند، جایگاه مشارکتی آنان تعیین می گردد. در مرحله ی شهروندی است که فرد از حق مشارکت به معنای واقعی آن برخوردار می گردد. بدیهی است که این وضعیت در جایی که فرایند دموکراسی در معنای محتوایی اش تحقق پیدا کرده باشد و نه در معنای ضروری و شکلی آن امکان بروز و ظهور خواهد داشت. اگر فرایند دموکراسی محدود به شکل صوری آن شود، چیزی که در بیش تر کشورهای در حال توسعه وجود دارد، تحقق فرایند توانمندسازی دچار مشکل خواهد بود. آن چنان که در مورد آفریقا مطرح می نماید، در غلبه ی دموکراسی صوری بر دموکراسی محتوایی موجب انسداد معناداری در فرایند دموکراتیک ناتوانمندی خود مشروعیت بخشیده و تحت ستم بودن و بیگانگی آنها دیگر همانند گذشته مشهوری ندارد که برای حل آن اقدام نماید تحقق مشارکت وابستگی مهمی با گرایش های حکومت دارد و وابسته به تقویت قانونی و سیاسی و نیز دسترسی به منابعی چون زمین، سرمایه، اطلاعات و مهارت است (ازکیا و غفاری، ۱۳۸۳،ص ۱۶۳).
پایان نامه - مقاله - پروژه
مشارکت روستاییان در تصمیم گیری توسعه روستا سنگ محک رهیابی توسعه ی هماهنگ یا همه جانبه به شمار می رود. از این رو مشارکت به عنوان یک هدف، خصوصاً در سطح محلی جزء جدایی ناپذیر توسعه قلمداد می گردد (افتخاری، ۱۳۸۲، صص ۷۰-۶۸).
برنامه های محلی، مسئولیت مشترک سازمان ها و کارگزاران بسیاری است که بر یکدیگر اثر می گذارند و از سوی دیگر هر چه مشارکت مردم عادی و گروه های ذینفع از قبیل نهادهای صنفی یا احزاب سیاسی در تهیه و اجرای برنامه ها افزایش یابد برنامه برای آنها معنادارتر است (رضوانی، ۱۳۸۳،ص۱۳۴).
۲-۱۱. مشارکت و پایداری اقتصاد روستایی
مطالعات انجام یافته در خصوص تحلیل رابطه بین مشارکت و توسعه پایدار روستایی بسیار محدود است و بیشتر مطالعات نیز به پروژه های مساله محور اختصاص یافته است. همچنین مشارکت های مردمی را در بسیاری از موارد به گروه های ویژه، مثل تصمیم سازان و به مدیران شرکت ها محدود کرده اند(Cai & etal, 2009: 8911). روش های مشارکتی برای پروژه های توسعه، توسعه جامعه محور، تمرکز زدا و مبتنی بر رهیافت های محلی گسترش یافته است. مشارکت منجر به بکارگیری مکانیسم هایی شده است که پاسخ مطمئن تری به نیازهای مردم می دهد. این مکانیسم ها خط مشی های پیچیده ای از اقتصاد خانوار با ابعاد تولیدی، بهبود رفاه از طریق انباشت سرمایه(زمین، مهارت ها و زیر ساخت ها) یا چهارچوب قیمت گذاری، تحقیق و توسعه کشاورزی، سیاست های بازاری و دسترسی به اعتبارات ارائه داده است(Zezza & etal, 2009: 1298).مشارکت مردم با یکدیگر و دولت برای پایدارسازی اقتصاد روستایی می تواند در زمینه های زیر انجام گیرد.
۲-۱۲. مشارکت و کشاورزی پایدار
به طور کلی کشاورزی پایدار فرایندی عقلانی مبتنی بر استفاده بهینه از منابع و گرفتن تصمیمات صحیح و معقول در روند تولیدات کشاورزی است به گونه ای که فعالیت های کشاورزی با فرایندهای اکولوژیکی هم سو گردند. فراهم آوردن چنین شرایطی مستلزم بستری از دانش وآگاهی است که تصمیمات عقلایی را به همراه آورد و استفاده بهینه از منابع را موجب گردد. در این بین مشارکت با ایجاد بستری از آموزش و اطلاعات و دانش، فرایندی از تفکر را بوجود می آورد که به تصمیم گیری عقلایی می انجامد. در زمینه فعالیت های کشاورزی، فضای گفتمان بوجود آمده از مشارکت در بین روستاییان کشاورز، مروجان جهاد کشاورزی، فروشندگان نهاده های کشاورزی و بازار، زمینه را برای ایجاد اطلاعات و دانش و فرایند تفکر فراهم می کند. فرایند تفکر در کارهای جمعی شامل مراحل مفهوم سازی، ساخت اصل، درک، حل مسئله و تصمیم گیری است.در مرحله مفهوم سازی در فعالیت های کشاورزی پایدار، اطلاعات منظم فرد راجع به عقلانیت و رفتار عقلایی شکل می گیرد و او را قادر می سازد که منفعت شخصی و جمعی را تشخیص دهد در واقع مشارکت به گونه ای عمل می کند که در برابر منافع شخص روحیه دیگر خواهی را در افراد ایجاد کند و مسئولیت را با خود به همراه آورد (خسروبیگی، ۱۳۹۱،ص۷ ). برای درگیری و مشارکت همه جانبه محققان و کشاورزان باید اولاً تحقیقات پایه و کاربردی یکسان مورد توجه قرارگیرد و ثانیاً حس برتربینی محققان که باعث می شود کشاورزان فکرکنند محققان مشکلاتشان را نمی فهمند، از بین برده شود و ثالثاً محققان بر روی موضوعاتی کار کنند که اولویتشان در یک محیط دموکراسی تعیین شده است. در نهایت اینکه تحقیق مشارکتی مدت زمان لازم بین آشنایی با نوآوری و پذیرش آن را کوتاه می سازد و هم نرخ وسرعت پذیرش نوآوری رابالا می برد (Anonymous,2012:58). سیستم آبیاری و غیره می تواند کارایی و اثر بخشی زیادی را در اقتصاد روستایی داشته باشد . (خسرو بیگی، ۱۳۹۱،ص۸).
۲-۱۳. مشارکت اطلاعات محور
امروزه نقش بسیار مهم آموزش در بالا بردن سطح دانش، تحلیل، اخلاق و مسئولیت پذیری افراد در برابر جامعه و محیط زیست انکارناپذیر است. مطالعات چندی در تانزانیا، شیلی، اکوادور(۲۰۰۱)، مکزیک(۲۰۰۰) و چین(۲۰۰۵) نشان می دهد که ارتباط مثبتی بین آموزش و مشارکت مردم در فرایند خود اشتغالی غیر کشاورزی وجود دارد که دیگر متغیرها چنین تأثیری را ندارند. همچنین این مطالعات نشان می دهد که مشارکت در خلق فعالیت های درآمدزا بسیار مهم و مثبت بوده است .(Winters & et al, 2009: 1450)
در فرایند آموزش روستائیان و کشاورزان مسائل متعددی وجود دارد، برخی از آنها عبارتند از :۱- فقدان خط مشی های منسجم برای آموزش روستایی و کشاورزان؛ ۲- فقدان گفتگو درباره مسائل حمایتی بین متولیان ارائه خدمات و ذینفعان؛ ۳- ارتباط ضعیف یا غیر موجود میان نهادهای متولی آموزش (رسمی و غیر رسمی) با مردمان روستایی؛ ۴- فقدان مطالعات مربوط به نیازمندی های بازار کار و نیازهای حرفه ای روستائیان(جهت انطباق مواد آموزش با نیازمندیهای بازار)؛ ۵- فقدان ظرفیت سازمان های متولی آموزش از برنامه ریزی استراتژیک، قبل از ارزیابی، نظارت و کارآفرینی و ۶- سختی برنامه های درسی و عدم انطباق با اولویت های در حال تغییر شرایط زیست روستایی، یا سختی ارائه و انتقال مهارت (Wallace, 2007: 583).
مشارکت مردم در فرایند آموزش نظیر مواد آموزشی، زمان و چگونگی آموزش با سازمان های متولی آموزش روستایی می تواند بسیاری از مشکلات پیش روی نظام آموزش را حل نماید.
بطورکلی افراد وقتی در جمع قرار می گیرند، خلاقیت بیشتری از خود نشان می دهند. یادگیری در جمع باعث نیروافزایی می شود. بنا به گفته بوهم، فیزیکدان و از پیشگامان نظریه کوانتوم، «فکر پدیده ای مشارکتی است». در نتیجه، افزایش توانایی افراد نیز تا حد زیادی به مشارکت آن ها در تفکر و یادگیری گروهی وابسته است(حسنی،۱۳۸۸،ص۹۶). در این بین مشارکت فضای مساعد برای تبادل آرا فراهم می کند و به درک متقابل طرفین از یکدیگر می افزاید. بنابراین در شناخت از چگونگی فرایند تولید، کشاورزان افراد یا کشاورزان دیگر را به عنوان منبع اطلاعات برای حل مسائل مختلف می دانند. .(Santos and Barrett, 2010: 1794)
۲-۱۴. فرایند مشارکت
نظام برنامه ریزی باید به گونه ای طراحی شود که حجم گسترده ای از مشارکت را در کلیه سطوح در بر داشته باشد (رضوانی، ۱۳۸۳،ص ۲۱۴).
( patricia and perkins,2010:2) مشارکت را فرآیندی می داند که از طریق آن افراد گروه ها و سازمان ها نقش فعالی را دراتخاذ و اجرای تصمیمات ایفا می کنند. که به طور مستقیم بر روی آنها تأثیرگذار است.که به طور معمول مشارکت را در سه سطح، تصمیم گیری، طرح ریزی، وبررسی نتایج وپیامدهای حاصل از اجرای یک برنامه یا طرح خاص مورد توجه قرار می گیرد( stefano,2011:133). اگر جریان توسعه می‎خواهد موفق باشد، بایستی در تمام این مراحل مشارکت مردم را در بر داشته باشد. چرا که مشارکت مردم ضامن اصلی موفق بودن طرح توسعه یا یک پروژه است. مشارکت مردم در امور تصمیم گیری و حل مسئله، فرایندی اکتسابی و دارای قابلیت بهسازی است.
مشارکت در معنای توسعه ای مراحل مختلفی را شامل می شود، این سطوح که توسط برنامه ریزان و صاحب نظران مطرح شده است، عبارتند از :
الف ـ سطح تصمیم گیری ب ـ سطح اجرا ج ـ سطح نظارت د ـ سطح مشارکت در سهیم شدن منافع.
این سطوح که توسط موسسه آسیا و اقیانوسیه دسته بندی شده است، مشارکت را مشارکتی می داند که فرد مشارکت کننده در تمام سطوح فوق داوطلبانه شرکت داشته باشد. براساس تجربه ی معمول در کشورهای جهان سوم، روستاییان در سطوح تصمیم گیری و نظارت کمتر مشارکت دارند و صرفاً از آنها خواسته می شود در اجرای رهنمودها و تصمیم گیرانی چون مروجین، مبلغین و برنامه ریزان غیر روستایی عمل کنند (رکن الدین افتخاری، ۱۳۸۶،ص ۹۲).
۲-۱۵. پیش شرط های ضروری برای مشارکت مردم
از آن جایی که تفسیرها و تعابیر مختلفی از مفهوم مشارکت در توسعه از طرف دست اندرکاران امر توسعه ارائه شده است و هر یک به نوعی مراد و انگیزه ی موضوعی مشارکت را در نظریه و عمل بیان داشته اند ولی در واقع باید هدف اصلی و مفهوم اصلی مشارکت فردی را مشارکت از روی رغبت و اختیار فردی دانست. برای رسیدن به توسعه ی یکپارچه در سطح مناطق روستایی و کاهش شکاف میان مناطق شهری و روستایی خواهان مشارکت های آزاد و اختیاری در میان روستاییان هستیم. برای تحقق مشارکت که از اهداف توسعه به شمار می رود به لوازم و پیش شرط هایی در صحنه های مختلف سیاسی، اقتصادی و فرهنگی نیازمندیم (خرمی، ۱۳۷۴، ص۵۰).
پدیده ی مشارکت یک مقوله ذهنی (Subjective) است که باید بسترهای لازم را برای تحقق مشارکت در افکار، عقاید، ایستارها، رفتار و بالاخره فرهنگ مردم جستجو کرد و برای جا انداختن فرهنگ مشارکت باید قالب های ذهنی پیش ساخته ی افراد دگرگون شود و این امر فرهنگی در کوتاه مدت میسر نیست، به ویژه این که نگرش مردم در ارتباط با مشارکت جهت گیری شبه سیا سی یا سیا سی به خود گیرد (مهدی طالب، ۱۳۸۸، ص۱۷۳).
عوامل گوناگونی در دست یابی به بیش ترین و مطلوب ترین حد مشارکت در توسعه روستایی موثر هستند. درزیر به برخی از کلیدی ترین عواملی که مشارکت موثر روستاییان را در پی خواهد داشت می پردازیم :
۲-۱۵-۱. وجود یک نظام مردمی
مردم به راحتی در تمام سطوح تصمیم گیری برای طرح ها و پروژه های ویژه ی روستایی مشارکت نمایند و مطمئن باشند که نظرات و دیدگاه های آن ها برای رفع مشکلاتشان مهم می باشد و دست اندرکاران بالادستی نیز از این رویه استقبال نمایند، یکی از مهم ترین پیش شرط های مشارکت مردم است (علوی تبار، ۱۳۷۹، ص۱۶).
۲-۱۵-۲. ایجاد روحیه ی دموکراسی و تصمیم گیری جمعی
یکی از اصول ضروری و لازم برای هر جامعه می باشد. البته کشورهای جهان سوم نیز برای حاکم کردن این رویحه در جامعه بایستی موا نع زیادی را از سر راه بردارند. این موانع عبارتند از : الگوی استعماری حاکم بر این جوامع، ساختارهای سنتی قدرت در جامعه و هم چنین عوامل و سازمانهای بین المللی که هر کدام از این عوامل در جلوگیری از پیدایش واقعی فرهنگی مردم و مشارکتی در کشورهای جهان سوم موثر هستند.
۲-۱۵-۳. تمرکززدایی
در تصمیم گیری های توسعه ای بایستی به ایجاد نمایندگی هایی در سطح محلی دست یابید و سطوح برنامه ریزی را به سطح روستا کشانید. در راستای دستیابی به این امر لازم است منابع مالی کافی و همین طور افراد شایسته و متخصص در اجرای برنامه های توسعه را در اختیار نمایندگی های گفته شده قرار داد. اگر قدرت عمل نمایندگی های محلی در اجرای موفق برنامه ها کم باشد، آنها در جذب و ایجاد انگیزه در روستاییان برای مشارکت در طرح های توسعه روستا توفیق چندانی نخواهد یافت.
۲-۱۵-۴. واگذاری اختیار و قدرت تصمیم گیری به مردم
مشارکت مردم در اداره امور محلی خود با داشتن اختیار تصمیم گیری حاصل می گردد و اختیار
تصمیم گیری مستلزم فراهم آوردن امکانات گوناگون برای اجرای تصمیمات و سیاست ها و خط مشی های اتخاذ شده در محل است. به بیانی دیگر، اختیار تصمیم گیری در امور محلی نمی تواند مجزا از اختیار تصمیمات مالی برای فراهم آوردن امکان اجرای سیاست ها و تصمیمات باشد (رضوانی، ۱۳۸۳، ص۲۱۵).
۲-۱۵-۵. وجود رهبران قدرتمند محلی
یکی از عوامل دیگر مؤثر در جذب محرومین روستایی در طرح های توسعه روستایی وجود رهبری قدرتمند و صاحب نفوذ در مناطق روستایی است. رهبری به معنای پیمودن راه های نوین، فرا رفتن از شناخت ها و آفرینش آینده است. همچنین به معنای کمک به مردم برای سازمان گرفتن در سرزمینی نوین است که برای آنها امید به آینده می دهد. رهبران محلی به عنوان یک کانال ارتباطی بین مردم و سطوح بالاتر تصمیم گیری می باشد. نقش آنها در وارد کردن مردم به طور فعال در برنامه ریزی و مدیریت پروژه‎های توسعه اگر بیش تر از مقامات محلی نباشد، در سطح آنهاست. در جایی که ساخت قدرت محلی نسبتاً از تساوی بیشتری برخوردار باشد، رهبران محلی می توانند به دنبال افزایش مشارکت بیشتر مردم باشند. اجتماع محلی متفرق و فاقد تشکیلات رهبری، مثلاً یک شورا به عنوان شورای عمران و توسعه ی محلی قطعاً قادر نخواهد بود در امر مشارکت مؤثر افتد، یا از توان خود به درستی بهره گیرد. محله ای که سازمان یافته تر است جهت مشارکت در امور عمرانی و توسعه ای آماده تر است. ساخت رهبری آن اندازه ارزشمند است که باید به منزله ی واحدهای اجرایی اداری رسمیت یافته و مورد تایید قرار گیرد (شاکری، ۱۳۸۰، صص۶۱-۶۰).
۲-۱۵-۶. وجود سنت های فرهنگی و اجتماعی
از عوامل مؤثر دیگر در جذب مشارکت و همیاری روستاییان در زمینه های مختلف توسعه و عمران روستایی وجود فرهنگ سنتی مشارکت و روح جمعی حاکم بر جامعه ی مشارکت کننده است. چنین روحیه‎ای زمانی به منصه ی ظهور خواهد رسید که دارای رشد تاریخی و قدمت طولانی در عرصه ی زندگی انسانها باشد و روستاییان در زمان های طولانی مزه ی شیرین روحیه ی همکاری و مشارکت را در کارها چشیده و آنها را نهادینه کرده باشند. تنها در سایه ی چنین روحیه ای است که جلب مشارکت و همکاری موثر آنها نتیجه منطقی و مطلوب خواهد داشت. برای رسیدن به نتایج و اهداف مقرر شده در طرحها، مدیران طرحها می بایست اهداف نهادهای بومی و محلی مردم را تقویت کنند و به جای چند مؤسسه ی تحت سرپرستی دولت این نهادهای سنتی را به شکل امروزی سازماندهی و مدیریت کنند. با انجام این کار، شکستهای سازمانهای دولتی در جلب مشارکت و واکنش عمومی که تا حدی مربوط به اختلافات سنتی و فرهنگی روستاییان با مسئولان امور وبی میلی ایشان نسبت به مخالفت یا موافقت با این راهکارها بود، تکرار نمی شود. اگر این سازمان های مشارکتی از بطن جامعه روستایی برخاسته باشد، سنت‎ها و فرهنگ روستایی نه تنها بازدارنده نیستند بلکه تقویت کننده ی مشارکت مردمی نیز هست. به همین دلیل در بعضی موارد سازمان های مدرن و تکنولوژی های تزریقی نتوانسته اند تحریکی در جامعه برای مشارکت ایجاد کنند. در حالی که برعکس، موسسات بومی توانسته اند مردم را به تحرک وا دارند که در طرحها مشارکت کنند.
۲-۱۵-۷. پذیرش تنوع افکار در بین روستاییان
یکی دیگر از عوامل مؤثر در جلب محرومین روستایی در طرحهای مشارکتی، پذیرش این اصل است که همه ی مردم مانند هم فکر نمی کنند. یعنی این که افراد در دیدگاه ها و رویکردهای همدیگر سهیم و شریک نیستند. این به خاطر تنوع افکار در جامعه است که منجر به پویایی و نوآوری که همان «بقا» است، می شود. با پذیرش این اصل می بایست به تمامی مردمی که طرحهای توسعه ی روستایی برای آنها اجرا می شود، فرصت حضور در طرحها و بیان نظرات شان را بدهند. با این کار هم انگیزه ی آنها برای حضور مؤثرتر و مفیدتر در طرحها افزایش می یابد و هم اعتماد به نفس آنها در بیان نظرات شان افزایش می یابد.
۲-۱۵-۸. پذیرش سیستم های نظارتی از طرف مردم روستایی
یکی دیگر از عوامل زمینه ساز مشارکت مؤثر مردمی در طرح های توسعه روستایی، وجود ساز و کار نظارتی و بازخوردی مناسب مردمی است. حرکت سازمانی صرف نظر از نوع کار و اداره ی امور نیاز به نظارت دارد. نظارت به معنی بازدید و بررسی همراه با ایجاد توازن است تا کارها در مسیر خود ادامه یابد و از خطاهایی که منجر به صرف هزینه و وقت زیادی می گردد، جلوگیری کرد. پذیرش نظارت مردمی در طرحها به این مفهوم است که مردم عملکرد طرح و مجریان آن را در دست یابی به اهداف تعیین شده سنجیده و اگر خطایی در طول مسیر اجرای طرح واقع شده است برطرف کنند. به این دلیل که مردم روستایی از محیط و امکانات روستایی خود مطلع هستند، این فرایند نظارت و ارزشیابی می تواند مؤثر واقع شود. علاوه بر این باعث تقویت انگیزه ی مردم روستایی در همکاری و مشارکت در طرحها می شود.
۲-۱۵-۹. قرار دادن اطلاعات و آگاهی های لازم در دسترس روستاییان

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 11:12:00 ب.ظ ]